慢性肾炎预防要我们从生活中做起

2012-06-13 10:33　文章来源：青岛静康肾病医院编辑：admin

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　　慢性肾炎预防您了解吗？慢性肾炎是现在对于我们的健康的生活威胁比较大的一种肾病，会严重的影响到我们的日常的生活，病会对于我们的身体造成严重的伤害。因此需要我们在日常的生活中注意做好预防的措施。全国好的肾病医院青岛静康肾病医院的专家介绍说，对于慢性肾炎预防需要我们从生活中做起。那么要怎样做呢？下面就让我们一起看看专家的详细的介绍吧。

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　　（1）避免过度劳累。精神压力大：过度劳累。开夜车。考学压力大等等。均可使慢性肾炎病情加重。要有良好的生活习惯。保持有规律的生活。平时要合理安排生活作息制度。多参加适量活动。加强身体锻炼。但应避免过劳。合理营养。增强体质和机体抵抗力。注意个人卫生及环境卫生的清洁。慢性肾炎预防要养成良好的生活卫生习惯。并随时保持心情轻松愉快。强化自我保健意识。

　　（2）谨防细菌或病毒感染：细菌或病毒感染是引起急性肾炎的常见原因。特别是上呼吸道感染。无症状性菌尿。流感。咽喉炎。气管支气管炎等。都可能使慢性肾炎症状加重。

　　慢性肾炎预防需要我们积极防治感染病灶。积极防治急性肾炎。减少机体感染机会。防止受冷着凉。预防感冒。化脓性扁桃体炎。皮肤化脓感染等疾病的发病；一旦感染了以上疾病或发生了急性肾炎及其他原发性肾小球疾病。要给予及时彻底的治疗。急性肾炎病人有慢性感染病灶者。在病情稳定3~6个月后。必要时可用手术等方法根治。防止这类疾病迁延不愈发展为慢性肾炎。

　　（3）注意饮食营养：肾炎病人要避免高蛋白饮食。注意食品安全。多吃新鲜的瓜果和天然食品。以品种多样。搭配合理。清淡可口为原则。

　　除了以上专家介绍的慢性肾炎预防方法外，还需要我们注意自身监测。自觉身体不适时。如出现了夜尿多。食欲减退。腰部不舒服感或酸胀感。尤其早晨起床后出现眼睑颜面部水肿及排尿异常。则提示有得肾脏病的可能。要及时到医院检查。以便于尽早诊断和治疗。对预防本病也有重要作用。

　　希望以上专家介绍的慢性肾炎预防的方法对于您有帮助。同时也要注意在日常的生活中注意自己的生活习惯的养成，适量的锻炼自己的身体，这对于预防各种疾病都是很有帮助的。如果您还有什么想要了解的，您可以点击在线专家咨询或是拨打热线：400-960-2898.专家将会为您详细的介绍。全国好的肾病医院青岛静康肾病医院祝您健康。