肾病专家谈脸部浮肿是怎么回事

　　脸部浮肿是怎么回事？有些人早晨起床后，忽然发现自己的脸胖了一圈，眼睑及颜面都有些轻度浮肿，很多人不了解为什么会脸部浮肿？脸部浮肿是怎么回事？下面我们看看全国肾内科好的医院青岛静康肾病医院的专家对脸部浮肿是怎么回事的介绍。希望能帮助到您。

　　脸部浮肿是怎么回事？专家介绍浮肿常是心脏病、肝病、肾病 、内分泌等疾病的信号，浮肿是机体细胞外液中水分积聚所致的局部或全身肿胀。引起脸部浮肿的原因有很多，有心源性、肾源性、肝源性和营养不良性等，建议你复查尿微蛋白或尿常规检查以排除肾源性的原因，尽早查明病因进行针对性指导。

　　脸部浮肿是怎么回事？脸部浮肿也可以考虑为特发性浮肿，或称为血液循环不畅的浮肿。脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上，这个群族包括了习惯在睡前大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人以及天生体质代谢差的人。影响所致便是血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。这种浮肿在起床后活动一会后，就会慢慢自动消退。

　　患者在平时要维持水分平衡，就必须将多余的水排出体外，多吃加强水分循环的食物可帮助消肿。还有平日要减少摄取使身体易受寒冷的食物、冷饮或增加肠胃负担的食物，因此举易使肠胃疲惫，使体内的水分滞留下来。此外，要对付浮肿，温和或有利尿作用的食物要均衡摄取，而要使胃部得到休息，晚上也应减少饮食，不应大量摄入水分。平日多吸收钙质也能帮助排出体内由盐分产生的多余水分。含丰富钙质的食物有苹果、粟米、扁豆和硬豆腐等。

　　同时对于生理性浮肿，可以采取措施来进行防治。 如：保持乐观情绪，长期坚持适当锻炼，如散步、慢跑、健身器械锻炼等，以增强体质，提高适应能力。 选择食物，应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐，低脂肪、低胆固醇，少糖、少盐为原则，芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。避免久坐久站，经常活动下肢，并注意经常上抬两下肢。 保证良好的睡眠，起居有规律。

　　通过专家对脸部浮肿是怎么回事的介绍，相信您对脸部浮肿有了了解。全国肾内科好的医院青岛静康肾病医院的专家提醒：浮肿有可能是肾病的症状表现。青岛静康肾病医院沿着“以科技为主导，以医疗为依托，以管理为保障，以成果转化为重点”的工作主线，坚持以病人为中心，大力弘扬医院文化，抢抓机遇，开拓创新，使医院的医疗、科研、教学、产业开发形成了独特、完整、科学的体系。 研究出了“循经护肾疗法”治疗肾病，疗效显著。更多了解欢迎咨询在线专家或拨打热线：400-960-2898.祝您身体健康！

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