肾炎的预防方法有哪些？

    肾炎的预防方法有哪些？现在越来越多的人患有肾炎，所以我们要做好肾炎的预防，由于季节的不同，肾炎的预防方法也不同。那么，肾炎的预防方法有哪些？下面就让青岛静康肾病医院的医生来告诉你吧！

    肾炎的预防方法有哪些？医生指出肾炎的预防方法有以下几点：

    一、关于春季的个人防护

    春季，万物生发，许多传染病也处于高发期，如甲型肝炎、流行性感冒、流行性细菌性脑膜炎、腮腺炎、麻疹等。预防传染病是慢性肾炎病人在这个季节的首要任务；尽量不去人群密集的公共场所，如电影院、商场、体育比赛场所等；做好个人防护，如“春捂”，室内定期用食醋熏蒸并保持空气流通。

    春季里，适时做好传染病疫苗如甲肝疫苗、乙肝疫苗、流感疫苗等预防注射对慢性肾炎病人来说是十分重要的。

    二、关于夏季的个人护理

    慢性肾炎病人对水盐代谢调节的能力相当有限，炎炎夏日，大汗淋漓，极易引起脱水和中暑。所以夏季外出时要养成戴太阳镜和打太阳伞的习惯，必要时要擦防晒护肤霜，适当多饮水，吃西瓜、喝绿豆汤等防暑降温之品，是预防中暑的好办法。

    炎热的夏季，有很多人因食用变质霉烂食物而引发肠炎、痢疾。慢性肾炎病人一定要注意食物的保存，不要吃变质食品。

    三、关于秋季的个人防护

    秋天，气候变化较为复杂，早秋有时跟夏季差不多，深秋又可能出现冬天的气候特点。但秋燥和早晚温差变化较大是其气候变化的主要特点。所以，慢性肾炎病人要多饮水，防秋燥。农谚还有“秋冻”的说法。它是说尽管秋天温度下降了许多，为了锻炼人体适应冬天寒冷气候的能力，不要一下子穿得太多。但是慢性肾炎病人一定要根据自己的实际情况，在气温下降时及时增添衣服。

    秋季是肠道传染病的易发季节，慢性肾炎病人一定要注意食品卫生，严把病从口入关，预防秋季肠道传染病的发生。

    四、关于冬季的个人防护

    在这个季节，慢性肾炎病人要密切注意天气预报，提前做好增添棉袄、棉裤的准备，外出活动要记住戴围巾，同时不要忘记“冬天戴顶帽，胜似穿棉袄”的俗话。总之一句话，要预防寒冷、风雪、低温气候对身体的侵袭。

    冬季是慢性肾炎病人必须要做好御寒保暖的充分准备，严防感冒、气管炎、肺炎的发生。

    肾炎的预防方法有哪些？通过上述文章我们了解了肾炎的预防方法，医生提醒大家，季节的变化要加强对肾炎的预防，防止肾炎的发生。

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