糖尿病肾病的饮食和预防

2015-06-08 17:14　文章来源：青岛静康肾病医院编辑：web

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　　糖尿病肾病的饮食和预防。得了糖尿病肾病，患者的日常生活注意的事项可就多了，作为糖尿病的重要并发症，糖尿病肾病的危害性仅次于尿毒症，且患者以老年人居多。下面让我们跟随全国肾病医院排名-青岛静康肾病医院韩厚利教授一起看看糖尿病肾病患者在日常生活中的饮食和预防都要注意什么吧。

　　【糖尿病肾病的饮食】

　　一、要限制蛋白质摄入：

　　长期高蛋白膳食摄入会加重肾脏的高滤过状态，同时增加体内有毒物质的产生和潴留，从而导致肾功能的进一步损害。一般主张每日膳食中的蛋白质按照0.6克/公斤标准体重给予，还要在限量范围内提高优质蛋白的比例。当发展到尿毒症时，蛋白质限制应更加严格。可以采用部分小麦淀粉作为主要热能来源，代替大米和面粉。由于小麦淀粉制作不易，目前也可用市场销售的玉米淀粉、红薯淀粉等来代替。长期的低蛋白饮食可能导致的营养不良可以用口服一些药物(如开同)来治疗，这些药物可以在不增加肾脏负荷的前提下使体内的必需和非必须氨基酸都得到补充，从而为机体蛋白质的合成提供充足的原料。

　　二、是在低蛋白膳食时热量供给必须足够维持正常的生理生活：

　　可以选择一些含热量高而蛋白质含量低的主食类食物，像土豆、藕粉、粉丝、芋头、白薯、山药、南瓜、菱角粉、荸荠粉等，使膳食总热量达到标准范围。

　　三、要减少脂肪和食盐的摄入：

　　糖尿病肾病常合并脂肪代谢障碍，所以仍要坚持低脂肪的摄入，橄榄油、花生油中含有较丰富的单不饱和脂肪酸，可以作为能量的来源。糖尿病肾病发展到一定阶段常可出现高血压，表现为浮肿或尿量减少，限制食盐可以有效防止并发症的进展。另外，特别要提醒的是，糖尿病肾病的饮食安排要随着病情的变化不断调整。建议广大糖尿病肾病病友能够掌握饮食原则，在医生的帮助下正确安排一日三餐。

　　【糖尿病肾病的预防】

　　1、要保持良好的生活方式：戒烟、戒酒、避免应用止痛剂及其他容易造成肾损伤的药物，限制饮食中蛋白质的摄入，推荐成人每天摄入蛋白质以每公斤体重0.8 -1g为宜。

　　2、高血糖是导致肾脏损害的根本原因，控制血糖不仅有助延缓糖尿病肾病的发生。

　　3、高血压也是造成肾损伤进展的原因之一，在降压药物的选择上首先考虑的应该是ACEI和ARB类降压药，这两类药物已经被证实能明显减少尿蛋白排泄，延缓肾脏病进程。

　　5、应定期监测蛋白尿状况和肾功能及进展，一旦确诊存在肾损伤，至少每半年至1年就应监测一次。

　　6、尽量避免肾毒性药物及碘造影剂：有些药物对肾脏有损害，应尽量避免使用，如：庆大霉素。碘造影剂也可加重原有的肾损害，糖尿病者应尽量避免进行静脉肾孟造影。

　　众所周知，肾病以其病因复杂、病情难愈一直是医学界公认难以治愈的疾病。而如何选对正确的医院，通过经验丰富、医术精湛的专家为自己的病情做系统、专业的治疗方案是患者的当务之急。全国肾病医院排名-青岛静康肾病医院定期邀请国内肾病治疗领域顶尖专家来青联合会诊，与我院肾病国医王铁民院长一起为患者制定全面、有效的治疗方案。医院坚持“每季度一次大型中西医会诊，每月一次特色中医会诊，每天坚持中西医专家联合亲诊”帮助数以万计的肾病、疑难杂症患者做出合理、详尽的康复方案。位于青岛市崂山区株洲路177号的全国肾病医院排名-青岛静康肾病医院建院32年来，凭借真实的疗效、透明规范的收费深受广大肾病患者的一致信赖。