糖尿病肾病的预防措施大揭秘

2012-05-30 17:42　文章来源：青岛静康肾病医院编辑：admin

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　　糖尿病肾病的预防措施有哪些？糖尿病肾病是一种比较严重的糖尿病的并发症，糖尿病的患者要引起注意，避免由于不良的生活习惯而导致糖尿病肾病的发生。全国好的肾病医院青岛静康肾病医院的专家介绍糖尿病肾病的预防措施，希望糖尿病的患者能注意以下几点。

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　　1、坚持测量血压：保持正常的血压并经常测量血压非常重要，如果血压过高（高于130/80毫米汞柱），就会慢慢对肾脏造成损伤。应该经常测量血压，并且学会如何自行监控血压。如果血压持续偏高，进行早期治疗就非常重要了。尼古丁、盐、咖啡因和酒精都可能导致血压升高。与之相反，增加运动量有助于降低血压。

　　2、严格控制：为了保持肾脏健康，或者防止肾病恶化，必须严格控制血糖含量。肾病的病因是葡萄糖超标导致AGE聚集。血糖含量越接近正常水平，对肾脏就越有益。依照医护人员的指导，尽量将糖化血红蛋白HbA1c保持在7%以下，6%以下更好，但要保证不要发生低血糖。

　　3、减少蛋白质的摄入量：应该降低饮食中的蛋白质摄入量，以避免肾病恶化。如果肾功能已经开始衰退，少摄入蛋白质通常有助于减缓病情的恶化。处理蛋白质会对肾脏造成额外负担，因为蛋白质分解出的氮对肾脏有害。为了保持肾脏健康，您可以请医生、糖尿病指导人员和营养师帮您制定一份合理的食谱。这也是糖尿病肾病的预防措施，需要引起注意的。

　　4、对尼古丁说"不":为了保持肾脏的健康，必须避免摄入任何形式的尼古丁。尼古丁与不进行治疗的高血压一样，对肾脏有害。由于尼古丁容易成瘾，好从一开始就不要碰它。如果您已经开始吸烟或嚼烟草，可以向医生咨询戒烟的方法。

　　5、进行检查：首先，要保持肾脏健康，应该每年进行微量白蛋白检查。这项检查能够测出尿液中的少量蛋白质，而常规的"试纸"尿检无法测出少量蛋白质。但是请注意，感染、压力过大、心力衰竭或检查前进行剧烈运动，都可能导致尿液中蛋白质的含量增加。如果检查结果表明尿液中微量白蛋白的含量增加，则需要进行复检。如果复检的结果还是阳性，就应该进行治疗，将白蛋白含量降回正常值。

　　6、小心用药：一定要避免使用会损伤肾脏的药物。当医生为您开药时（如治疗感染的抗生素），应该向医生确认该药物没有损伤肾脏的副作用。需要注意的是，一些非处方药也可能会损伤肾脏。过量使用非类固醇消炎药（NSAID）同样会损伤肾脏，如阿司匹林和布洛芬。按照药瓶上建议的用法与用量，偶尔服用这些药物还是安全的。但是，如果每天大剂量服用，就会产生损伤肾脏的副作用。因此，在为了治疗持续性疼痛或炎症而需要服用大剂量的NSAID之前，应该先咨询医生。

　　对于糖尿病肾病的预防措施已经介绍完了，患者要注意在日常的生活中做好预防的准备。全国好的肾病医院青岛静康肾病医院是一家正规的专业的肾病医院，这里有优秀的医护团队，先进的医疗设备，方便的交通，以及干净的环境卫生。如果您还有什么想要了解的，您可以点击在线专家咨询或是拨打热线：400-960-2898.专家将会为您详细的介绍。青岛静康肾病医院祝您健康。