怎么样预防肾病综合症的复发

　　怎么样预防肾病综合症的复发？肾病综合症是指一组临床症状，包括大量的蛋白尿、低蛋白血症、高脂血症和水肿。临床特点： 三高一低，即大量蛋白尿（≥3.5g/d）、水肿、高脂血症，血浆蛋白低。肾病综合症不仅难以治疗，同时，还容易复发。很对患者咨询：怎么样预防肾病综合症的复发？下面我们看看全国好的肾病医院青岛静康肾病医院的专家对此的介绍。希望对您有所帮助。

　　怎么样预防肾病综合症的复发？专家介绍主要从以下两个方面入手：

　　一、饮食

　　肾病综合症在日常生活中应监测血压、饮食宜采用低盐饮食疗法。对于蛋白，很多人认为，既然有蛋白尿，身体肯定丢失一定量的蛋白，所以一定要补充蛋白，多吃些蛋白食物。其实，这是一个误区。如果把出现蛋白尿的肾比作一个漏水的水壶，越往里倒水，水壶漏得越厉害。肾也是一样，吃的蛋白越多，肾脏负担就会越重，如果肾病综合症患者限制蛋白的摄入，就会减轻肾脏负担，逐渐恢复肾脏的功能。

　　1、钠盐摄入：水肿时应进低盐饮食，以免加重水肿，一般以每日食盐量不超过2g为宜，禁用腌制食品，少用味精及食碱，浮肿消退，血浆蛋白接近正常时，可恢复普通饮食。

　　2、蛋白质摄入：肾病综合征时，大量血浆蛋白从尿中排出，人体蛋白降低而处于蛋白质营养不良状态，低蛋白血症使血浆胶体渗透压下降，致使水肿顽固难消，机体抵抗力也随之下降，因此在无肾功能衰竭时，其早期，极期应给予较高的高质量蛋白质饮食（1~1.5g/kg*d），如鱼和肉类等。此有助于缓解低蛋白血症及随之引起的一些合并症。

　　但高蛋白饮食可使肾血流量及肾小球滤过率增高，使肾小球毛细血管处于高压状态，同时摄入大量蛋白质也使尿蛋白增加，可以加速肾小球的硬化。因此，对于慢性，非极期的肾病综合症患者应摄入较少量高质量的蛋白质（0.7~1g/kg*d），至于出现慢性肾功能损害时，则应低蛋白饮食（0.65g/kg*d）。

　　3、脂肪摄入：肾病综合征患者常有高脂血症，此可引起动脉硬化及肾小球损伤，硬化等，因此应限制动物内脏，肥肉，某些海产品等富含胆固醇及脂肪的食物摄入。

　　4、微量元素的补充：由于肾病综合征患者肾小球基底膜的通透性增加，尿中除丢失大量蛋白质外，还同时丢失与蛋白结合的某些微量元素及激素，致使人体钙，镁，锌，铁等元素缺乏，应给予适当补充。一般可进食含维生素及微量元素丰富的蔬菜，水果，杂粮等予以补充。

　　二、运动

　　身体在于运动，肾脏也在于运动，只有坚持运动，才能有利于肾病综合症患者病情的康复。患者只要身体允许，就应做一些力所能及的事情，但不要做剧烈运动，这对于患者病情的康复不利。此外，患者在日常生活应有规律，切勿熬夜，合理安排起居时间，做到起居有时。

　　通过专家的介绍，相信您对怎么样预防肾病综合症的复发有了了解。希望患者在药物的治疗下能注意以上患者提到的。如果您对上述有不了解的或是想了解更多关于肾病综合症的知识，欢迎咨询在线专家或拨打热线：400-960-2898.全国好的肾病医院青岛静康肾病医院的专家与您单独交流。给您满意的答复！祝您早日康复！

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