肾病专家讲高血压肾病的饮食原则

　　高血压肾病的饮食原则，您了解吗？对于高血压肾病的患者来说，除了治疗外饮食也是很重要的。有个良好的饮食能帮助患者更好的恢复健康，下面让我们一起看看全国肾病医院排名领先医院青岛静康肾病医院的专家对于高血压肾病的饮食原则的讲解。

　　高血压肾病的饮食原则要遵循"三少一多"

　　1、少盐饮食

　　饮食应以清淡为宜，少吃咸食；吃盐过多，会使血管硬化和血压升高。世界卫生组织规定：每人每日摄盐量在6克以下。对于高血压患者，单纯限盐即可能使血压恢复正常；对中、重度高血压患者，限盐不仅可提高降压药物的疗效，还可使降压药物的剂量减少，从而大大减少降压药物的副作用和药品费用。小心看不见的盐：

　　●味精、酱油、番茄酱、芥茉

　　●咸菜、酱菜等腌制品

　　●香肠、午餐肉、酱牛肉、烧鸡等熟食

　　●冰冻食品、罐头食品及方便快餐

　　●甜品、零食、冰激凌、饮料

　　2、少吃甜食

　　甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进动脉硬化。

　　3、少吃动物脂肪

　　动物含胆固醇量高，可加速动脉硬化。如肝、肾、脑、心等应少吃。

　　4、戒烟少酒

　　有烟酒嗜好的高血压患者，会因烟酒过多引心、脑、肾的损害。这也是高血压肾病的饮食原则中需要注意的。

　　5、宜多食含钾食物（注意：适用人群是肾功能正常者）

　　钾在体内能缓冲钠的作用。食物有：黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜；水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。

　　6、宜多吃含优质蛋白和维生素的食物

　　如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。

　　以上是专家对于高血压肾病的饮食原则的讲解，希望患者及家属能在日常的饮食中注意以上几点，避免导致病情的加重。全国肾病医院排名领先医院青岛静康肾病医院的"循经护肾疗法"就是要通过健脾益肾、温补命门、活血化淤、祛淤生新、利水排毒来达到增加肾脏血流灌注，促进新陈代谢，改变肾脏病理结构，将肾小球基底膜清理干净，提高肾小球滤过率的目的。对于治疗肾病很有效。青岛静康肾病医院咨询热线：400-960-2898.青岛静康肾病医院祝您早日康复。

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