肾病专家谈尿酸高吃什么好

　　尿酸高吃什么好？尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病；近十几年来，尿酸高不仅是中老年人发病，而且还出现了年轻化的趋势，成了一种常见病。很多患者不知道尿酸高吃什么好？下面全国肾内科好的医院青岛静康肾病医院的专家给出了一些饮食建议。希望能帮到你。

　　尿酸高吃什么好？尿酸高的患者日常饮食标准就是低嘌呤饮食。因此在日常生活中，饮食应该注意以下方面：

　　1、饮食应尽量少吃荤油、多吃素油如芝麻油、花生油、玉米油、米糠油、小麦胚芽油、葵花子油、豆油、菜籽油等。荤素油的比历以1:2为宜。

　　2、多饮水、多吃蔬菜瓜果等富含维生素、矿物质及纤维的食物。

　　3、尿酸高吃什么好？吃肉、鱼时应煮后去汤。因为50%的嘌呤均溶于水中。含嘌吟较高的食物有动物脑内脏、鸡、鸭、鸽、鱼等。其次为牛肉、猪肉、羊肉、兔、火腿、香肠、骨髓等。在牛奶、鸡蛋、豆类、蘑菇、香菇、米、面、藕粉、核桃、花生、栗子、植物油、蔬菜瓜果、海藻类等食物中含嘌吟较少。

　　通过专家的介绍，相信您了解了尿酸高吃什么好。希望您能牢记专家的饮食建议，因为健康合理的饮食帮助到药物的治疗，使患者更快的恢复健康。全国肾内科好的医院青岛静康肾病医院以“低的收费，人性化的服务”作为长远发展目标。此外院内环境优雅，交通便利，实为治疗疾病预防保健的理想场所。更多了解欢迎咨询在线专家或拨打热线：400-960-2898.

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