肾友们注意啦！这些导致尿毒症的罪魁祸首已经“逮住”！

2023-07-19 14:07　文章来源：青岛静康肾病医院编辑：web

去挂号—网上挂号方便又快捷　　　　　　　去挂号—与专家对话

多数肾友最担心、害怕的就是病情进展到尿毒症。据统计，近几年尿毒症的增长的确呈现上升趋势。
导致加速肾衰竭的因素中，肾友往往忽视了这些：

不重视慢性代谢病的防治，加速肾损害
排除急性进展因素，尿毒症的发生往往是长期积累的结果。
慢性代谢性疾病造成的肾功能损害，日益成为了引发肾衰竭的主要诱因。
据悉，引发尿毒症的疾病因素排在前三名的依次为糖尿病肾病、慢性肾炎、高血压肾病。
因此，肾病患者必须重视对血压、血糖指标的监测。维持这两项指标稳定要坚持低盐、低糖饮食，适当运动严格把控体重，一旦出现血压血糖持续走高的情况，应立即就诊，以免加重蛋白尿等症状，加速肾衰竭。
此外，痛风、高血脂、肥胖等慢性代谢病也是伤肾因素之一，也应引起大家的广泛重视。

忽视环境对肾脏潜在的危害
肾脏的“生存环境”比较严格，本身作为排毒过滤器官，如果体内毒素增加，势必加重肾脏代谢负担。环境对肾脏的损害包括两方面：外在环境和内在环境。
外在环境主要包括自然环境，比如环境污染，雾霾的发生，导致吸入更多杂质，也会引发损害。如肾小球疾病膜性肾病，近年来发现它的发生与雾霾中的污染物相关。
内在环境，包括我们日常摄入的药物、食物均需肾脏过滤代谢，因此不能乱吃乱喝，还有吸烟、喝酒这些本身不利于身体健康的行为，也是肾脏的“天敌”。
因此肾友在治疗过程中，一定要重视肾脏的生存环境，保证血液流通，血氧的供应，对保护剩余肾功能更为有利。

指标监测程度不够，病情悄悄加重
多数肾病患者通过及时治疗后，病情都能趋于稳定，但病情稳定不等于完全治愈。常说肾病三分治七分养，日常养护非常重要。除了在药物、饮食上管理好，坚持复查也是防止病情复发，远离尿毒症的关键。
肾脏发展比较隐匿，有时候复发没有明显症状，必要的复查非常关键，尿常规如尿蛋白、24小时尿蛋白定量、微量白蛋白；血常规如血肌酐、血红蛋白；进一步检查包括肾小球滤过率、内存肌酐清除率、肾脏B超等等。
肾友应坚持每半年复查一次。如果不定期复查，病情复发因无明显症状不能及时发现，任由肾功能恶化，则必会增加尿毒症风险。